Osteoporose-Medikamente und Alternative Osteoporose-Behandlungen

Osteoporose Medikamente Fosamax, Actonel und Boniva sind eine Klasse von Medikamenten genannt Biphosphonates, die die Osteoklast Zellen zu zerstören, so dass sie nicht hinunter Knochen brechen. Osteoblasten sind Zellen, die neuen Knochen aufbauen. Wenn weitere alte Knochen stammt und nicht ausreichend neuen Zellen stehen dem Körper Knochen wieder aufzubauen, ist Ausdünnung und Osteoporose das Ergebnis. Diese Drogen können verursachen, Muskel- und Gelenkschmerzen, die kann nicht geholfen werden, mit Schmerzmittel und kann dazu führen, dass noch schwächere Knochen, die nicht heilen will.

Evista ist eine andere Klasse von Medikamenten genannt selektive Östrogen-Rezeptor-Modulatoren SERM. Alle die SERM Medikamente wirken durch Anhängen an Östrogen-Rezeptoren in Gewebe. Sie haben einen leichten Östrogen-Effekt verursacht eine positive Wirkung auf Knochen Gebäude. Wie alle Drogen sie auch Nebenwirkungen haben und sollte nicht von bestimmten Personen verwendet werden.

Osteoporose-Medikamente wie Calcitonin ist ein weiteres Medikament gegen Osteoporose. Es ist eine künstliche Hormon, das natürlich im Menschen, andere Säugetiere und einige Arten von Fischen und Vögeln gefunden wird. Calcitonin ist wie alle Hormone einem chemischen Botenstoff; Es hilft, normalen Blutdruck Kalziumspiegel zu regulieren und progressive Knochenverlust reduziert. Dies ist nur auf Rezept erhältlich. Es hat sich gezeigt, Frakturen der Wirbelsäule, aber nicht von der Hüfte und Handgelenk zu verhindern. Es ist zugelassen zur Behandlung von Frauen mit Osteoporose, aber seine Verwendung wird nicht oft empfohlen. Frauen, die Calcitonin nehmen müssen ihre Aufnahme von Lebensmitteln mit hoher Kalziumspiegel wie Milch und Käse, zusehen, wie übermäßige Kalzium kann gefährlich sein. CGRP wird durch ein Nasenspray verabreicht; Nebenwirkungen gehören verstopfte und Übelkeit.

Das erste, was Ärzte tun werden ist eines dieser Medikamente zu verschreiben, wenn Sie Osteopenie oder Osteoporose haben. Ich war Actonel verschrieben und innerhalb von 2 Wochen hatte eine negative Reaktion von Gelenk-und Muskelschmerzen. Ich war schon immer aktiv und ausgeübt, so war der Schmerz in meinem Rücken hinter meinem Wunsch weiterhin die pharmazeutische Droge-Route. Ich beschloss es zu versuchen meinen Weg für ein Jahr und sehen, ob meine Osteoporose verbessert. Meine Forschung fand auch, dass viele verschreibungspflichtige Medikamente Kalzium blockieren und Osteoporose fördern!

Ich begann die Erforschung und fand es gibt ziemlich viel Sie tun können, gibt es neben dem Osteoporose-Medikamente. Hier ist, was ich gefunden habe:

Vermeiden Sie Alkohol. Ein Getränk pro Tag ist OK. Aber im allgemeinen Alkohol erzeugt einen sauren pH-Wert in Ihrem Körper und verringert die Menge an Kalzium, die Ihren Körper nutzen kann.

Nicht überspringen Mahlzeiten; Essen Sie oft kleinere qualitativ hochwertige Nahrungsmittel. Untergewicht oder verlieren viel Gewicht kann die Gesundheit der Armen Knochen verursachen.

Rauchen Sie nicht. Rauchen von Ursachen, die Ihren Körper nicht zu absorbieren Calcium und Menschen, die Rauchen nicht eher so oft essen oder Essen Sie Obst und Gemüse die Gesundheit Knochen so lebenswichtig sind.

Alternative Osteoporose-Behandlungen, die Sie implementieren können;

Überprüfen Sie Ihre Nebenschilddrüse. Seine Hauptaufgabe ist Kalzium im Blut anpassen. Wenn das Kalzium im Blut niedrig bekommt sondert die Nebenschilddrüsen ein Hormon, das Kalzium aus den Knochen Ihrer Ebenen anpassen dauern wird.

Überprüfen Sie Ihre Ph. Die meisten Menschen über 50 haben einen sauren pH-Wert in der Regel wegen Ernährung und Stress. Dies nimmt Kalzium aus den Knochen, so dass Säure gebunden ist, und durch Ihren Urin durchgeführt. Dies ist leicht korrigiert, durch den größten Teil Ihrer Lebensmittel, die eine basische Wirkung und weniger Versauerung beitragenden Lebensmittel zu essen.

Sie haben Zöliakie die Verdauung und Resorption von vielen Nährstoffen beeinträchtigt?  Zöliakie ist eine oft übersehene Ursache für Osteoporose. Aber mit einem Knochen glutenfreie Diät Verlust umgekehrt werden kann.

Nehmen Sie Calciumcitrat in ein ausgewogenes Verhältnis von 1200 bis 1600mg von Calcium 600 mg 800 mg Magnesiumcitrat. Magnesium verbessert die Fähigkeit Ihres Körpers zu absorbieren.

Nehmen Sie Vitamin D 1000 bis 1200 mg täglich.

Vitamin B12 erhöht die Absorption von Calcium. Frauen, die das höchste Maß an B12 haben im Vergleich zu niedrigeren Ebenen eine beträchtliche Abnahme der hatte Knochen-Verlust und Frakturen und hohe B12 reduziert die Chancen auf Osteoporose.

Obwohl Bor nur in winzigen Mengen vorhanden ist, wurde es zu erheblichen Verbesserungen bei Osteoporose und Arthrose verbunden. Forschung hat gezeigt, dass Bor, wenn von postmenopausalen Frauen eingenommen hatte eine signifikante Ergebnis auf die Verringerung der Menge an Calcium, die in den Urin verloren geht.

DHEA; Frauen mit höherem DHEA hatte mehr Knochenmasse als solche mit niedriger DHEA Niveaus.

Senken Homocystein-Level durch Einnahme von Folsäure mit Vitamin B12 und B6

Silica arbeitet mit Kalzium, Knochenstärke beizubehalten.

Vitamin K1 oder K2; Ergänzende Vitamin K1 oder K2 reduzierte Masse Knochenverlust. Vitamin K2 wurde erhöhte Knochendichte zugeordnet.

Kelp nehmen für seinen hohen Mineralstoffgehalt.

QuercetinStudien haben gezeigt, Aufbau von Knochen Auswirkungen haben.

Lactoferrin ist ein Milchprotein, für seine Immunsystem Stärkung Eigenschaften verwendet. Die Ergebnisse einer Studie in Neuseeland haben gezeigt, dass Versprechen von Lactoferrin zu hemmen Knochenabbaus und Knochenwachstum zu erhöhen.

Strontium ein Mineral hilft Osteoblast Zellen Knochen aufbauen. Es ist ähnlich wie Kalzium und Magnesium. 340 Mg zu nehmen, nicht nehmen mit Kalzium, und mehrere Stunden nach der Einnahme von Kalzium. Verwechseln Sie nicht das Mineral Strontium mit einem anderen (Strontium-90) in nuklearen herausfallen und ist ein anerkannter Toxin.

Verlassen Sie sich nicht völlig auf alternative Osteoporose Behandlungen wie Vitamine und Ernährung oder Osteoporose Medikamente Wenn Sie sie nehmen. Sie müssen auch Gewicht tragen Aktivität wie Aufhebung Gewichte, tragen eines Gewichtsweste beim Wandern oder Joggen.  Wenn Ihre Muskeln Widerstand haben sie stärker und ziehen Sie Ihre Knochen so zu sprechen, regt dies neue Knochenwachstum.  Immer mehr passen wird Ihnen stärker werden, wachsen Knochen und Koordination damit Sie gleiten wird nicht und fallen die gebrochene Knochen zu verbessern. Menschen, die fallen und Bruch einer Hüfte können innerhalb eines Jahres an Komplikationen sterben!